ゴルフの練習ができない・・・。
気持ちが萎えてしまったのではありません。向上心だけはいつも持ち続けて・・・。
人生2回目の「ぎっくり腰」！！身体が悲鳴を上げました。
先々週、ゴルフに行った帰り、普段より腰が重たいな・・・と感じ、足もだるいぞ・・・っと
スコアもイマイチだったのでその分、疲れが出たのかなって思っていたのですが・・・その翌日、
娘の自転車の空気を入れてた時に・・・・！！！！！？？？痛っっっっ…….もしかして・・・。
それからは動けませんでした。
ホントに「ぎっくり腰」はたまらなく痛いですね。次の日に朝一で行き付けの鍼灸院に行って
針とストレッチをしてもらいましたがなかなか治りません。日にち薬ですね。
一週間経ってやっと靴下が履けるようになりました。
二週間経った今はようやくそこそこ動けるようになりましたがまだ完治していません。
完全に筋力の衰えです。私も年をとった事を最近感じます。
四捨五入で５０歳・・・。
筋トレしようかな・・・ジムにでも行きましょうか・・・。
スイング云々よりもまずは身体から鍛えなおしましょう！！。
何から頑張るか・・・ゆっくり考えます・・・。